Jak jste si užili spojení s motýly? Díky všem, kteří se mnou sdíleli své zkušenosti a zážitky.
Tento týden se podíváme na zoubek ještěrce. . . .
Ještěrka je nesmírně rychlé stvoření, někdy je spojována i s draky. Může být vnímána jako malý krokodýl a můžeme se skrze ní propojit s prapůvodní moudrostí země. Co vše ještě symbolizuje ještěrka ale už nechám na vás . . .
Jako vždy můžete zkusit jen nechat proudit, co k vám přijde, nebo se ptát otázky třeba:
Jaké zprávy má ještěrka pro vás?
Jak se cítíte při spojení s ní?
Co vás na vaší cestě může naučit?
Jak naopak můžete pomoci vy ještěrkám v naší přírodě?
Přeji krásné rozmluvy a jako vždy se těším na vaše komentáře, zkušenosti a zážitky ať již dole v komentářích, nebo v mailu.
Jak na to?
Vezměte tužku a papír. Najděte si pohodlné místo, kde vás nebude nikdo 5 minut rušit.
Zhluboka se nadechněte a pomalu vydechněte. S výdechem zaměřte svou pozornost do prostoru svého srdce jen v něm spočiňte. Doporučuji zavřít oči, lépe tak člověk udrží pozornost uvnitř svého srdce. Ze srdce vyšlete světelný paprsek bílého/zlatého/růžového světla směrem ke zvířeti. Může to být nějaké konkrétní, které znáte, ale i jen vaše představa obrazu zvířete, myšlenka na dané zvíře nebo kolektivní vědomí zvířete. Vytvořte láskyplný světelný most, po kterém mohou proudit informace a spočiňte. Zaznamenejte si vše, co k vám přijde - slovo, myšlenka, pocit, zvuk . . . prostě cokoliv. Napište si alespoň jednu věc.
Pokud si nastavujete budík doporučuji nějaký příjemný jemný zvuk, který vám oznámí, že už uběhlo 5 minut. Může se stát, že budete v čilém rozhovoru a o pár minut se vám to protáhne, tak aby vás zvuk, kterého se leknete nevytrhl ze spojení :-)
Těším se na vaše zážitky a zkušenosti se sovou! Pište do komentářů níže.
Tento týden se podíváme na zoubek ještěrce. . . .
Ještěrka je nesmírně rychlé stvoření, někdy je spojována i s draky. Může být vnímána jako malý krokodýl a můžeme se skrze ní propojit s prapůvodní moudrostí země. Co vše ještě symbolizuje ještěrka ale už nechám na vás . . .
Jako vždy můžete zkusit jen nechat proudit, co k vám přijde, nebo se ptát otázky třeba:
Jaké zprávy má ještěrka pro vás?
Jak se cítíte při spojení s ní?
Co vás na vaší cestě může naučit?
Jak naopak můžete pomoci vy ještěrkám v naší přírodě?
Přeji krásné rozmluvy a jako vždy se těším na vaše komentáře, zkušenosti a zážitky ať již dole v komentářích, nebo v mailu.
Jak na to?
Vezměte tužku a papír. Najděte si pohodlné místo, kde vás nebude nikdo 5 minut rušit.
Zhluboka se nadechněte a pomalu vydechněte. S výdechem zaměřte svou pozornost do prostoru svého srdce jen v něm spočiňte. Doporučuji zavřít oči, lépe tak člověk udrží pozornost uvnitř svého srdce. Ze srdce vyšlete světelný paprsek bílého/zlatého/růžového světla směrem ke zvířeti. Může to být nějaké konkrétní, které znáte, ale i jen vaše představa obrazu zvířete, myšlenka na dané zvíře nebo kolektivní vědomí zvířete. Vytvořte láskyplný světelný most, po kterém mohou proudit informace a spočiňte. Zaznamenejte si vše, co k vám přijde - slovo, myšlenka, pocit, zvuk . . . prostě cokoliv. Napište si alespoň jednu věc.
Pokud si nastavujete budík doporučuji nějaký příjemný jemný zvuk, který vám oznámí, že už uběhlo 5 minut. Může se stát, že budete v čilém rozhovoru a o pár minut se vám to protáhne, tak aby vás zvuk, kterého se leknete nevytrhl ze spojení :-)
Těším se na vaše zážitky a zkušenosti se sovou! Pište do komentářů níže.