Nenechte si ujít nové články a informace ze světa zvířat, jejich zdraví a komunikace s nimi.                                     Buďme v kontaktu:
Krásná čarodějka - pro lepší život našich zvířat
  • HOME
  • Vzdělávání
    • Semináře >
      • Když zvířata hovoří I. . . . aneb jak jim porozumět
      • Když zvířata hovoří I. . . . aneb jak jim porozumět
      • Práce se strachem
      • Skenování těla a práce s nemocemi u zvířat
      • Spiritualita a magie zvířat
      • 4 Živly, 5 smyslů
      • Když zvířata hovoří II.
      • Cesta zrození a smrti
    • Tipy pro delší život zvířat >
      • . . . pomocí stravy
      • . . . pomocí péče
    • Příroda je magická
    • Zdravý pohyb a zdraví psů
  • Služby
    • Komunikace se zvířaty
    • Myoterapie >
      • Máte zájem o terapii?
    • Přirozená strava u psů
  • Komunikace se zvířaty
    • Co je komunikace se zvířaty?
    • Proč komunikovat se zvířaty?
    • Denní pětiminutovka
    • Meditace s Wynter Worsthorne
    • Návod jak komunikovat se zvířaty
  • O mně
    • Moje láska - Německá doga >
      • Nikita
      • Kačenka
    • Bílí lvi >
      • Pocta lvu
      • Moje cesta do Afriky
  • E-shop
  • Kontakt
  • Informace o zpracování osobních údajů

Borůvky - jeden z největších antioxidantů

8/23/2022

0 Comments

 
Picture
Za mě jednoznačně super potravina. Jeden z největších antioxidantů, rozumějte takový "zpomalovač" stárnutí a "udržovatel" zdraví. A kdo z nás by nechtěl, aby tu jeho hafan byl co nejdéle? Doslova stačí pár borůvek denně. Je-li váš pes na přirozené stravě (barfu), pak ovoce tvoří jen cca 1% denní dávky stravy psa, přesto živiny, které tělu psa dodávají jsou pro něj velmi důležité.

Borůvky, stejně jako ostatní bobulovité ovoce,  jsou plné nejen antioxidantů, ale mají i silný protizánětlivý účinek. Zároveň učí tělo lépe reagovat na budoucí zánětlivé procesy.
Jsou pomocníkem při onkologických onemocnění či při potížemi se srdcem. Samozřejmě nenahradí potřebnou a odpovídající léčbu, ale mohou pomoci tělu, aby se s onemocněním lépe vyrovnalo. 

Já miluji mixy (smoothie) z ovoce, zeleniny a bylin. Je to způsob, jak tělu dodat zeleninu či ovoce, které nepatří k mým favoritům, i když z hlediska výživy jsou tělu velmi prospěšné. Love, moje německá doga si je oblíbila se mnou a ty, které ji faaaakt chutnají je schopná mi i "krást" v nestřeženém okamžiku ze sklenky. Naší nejoblíbenější kombinací jsou borůvky nebo jahody, špenát, řapíkatý celer, byliny, které zrovna dá zahrada - květy měsíčku, květy brutnáku, máta, meduňka, petrželka, řeřicha květy i listy . . . představivosti se meze nekladou. Patříte-li k těm, kteří rádi experimentují, pak zkoušejte, co dá zahrada, balkon či lednice. Skvělé jsou i nejrůznější klíčky - brokolicové, z řeřichy, koriandru (ten mimochodem umí skvěle odbourávat těžké kovy z těla), hrachové, slunečnicové apod.

Patříte-li k těm, kteří potřebují přesný návod pak vyzkoušejte mix na podporu slinivky, štítné žlázy a imunity celkově: 
1/2 dcl borůvek (čerstvých či mražených)
1/2 dcl brusinek (čerstvých či mražených, pozor na sušené, ty jsou ve většině proslazované cukrem, ty nebrat)
1 - 1,5 řapíku z řapíkatého celeru (podle velikosti)
Hrnek špenátu
2 lžíce medu (případně přidat či ubrat dle chuti)
lžička skořice
1/5litru vody
Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte. Sobě dopřejte dle chuti, malému plemeni hafana cca malého panáka, střednímu velkého panáka a velkému plemeni klidně 1,5 velkého.

A NEZAPOMÍNEJTE! Vy jste tím, kdo zná své zvíře nejlépe. V potřebách svého zvířecího parťáka se řiďte svým srdcem, naslouchejte své intuici, svému vnitřnímu hlasu. 


0 Comments



Leave a Reply.

    Picture

    Šárka Janouchová

    Živé, přirozené, stravě a alternativním způsobům, které pomáhají prodloužit život zvířatům a především psů se věnuji více jak 25 let. Píšu zde o vlastních zkušenostech a věcech, které mám vyzkoušené nejčastěji na sobě a občas na lidech v mém okolí a následně i u zvířat, neboť zvířata se často cítí při nemocech a bolestech stejně jako mi lidé.
    Základem pro dlouhý a zdravý život našich zvířat je kvalitní strava, dostatek vhodného pohybu a radost ze společně strávených chvil se svými lidskými společníky. Potvrzuje to i věda zvaná epigenetika, která ukazuje, že zdraví a délku života můžeme ovlivnit ze 75% a to jak u nás, u lidí, tak u zvířat. U psů je vědecky potvrzeno, že tímto způsobem lze prodloužit život o 3-4 roky života. A to už rozhodně za trochu té námahy stojí!

    ArchÍv

    January 2023
    November 2022
    September 2022
    August 2022

    Kategorie

    All

    RSS Feed

Proudly powered by Weebly