Znáte ten pocit, když se zamilujete? Když se těšíte, až ho nebo ji zase potkáte? Kdy se ráno češete, líčíte, oblékáte a doufáte, že se opět potkáte, že se vaše pohledy na krátkou chvíli setkají . . . možná při vaší cestě do práce, možná v posilovně, možná ve vaší oblíbené kavárně . . . usmíváte se bez příčiny a svět je zalitý sluncem. Vaše srdce naplňuje radost a láska. Najednou se život stává snadným. Věci jdou rázem snadno, bez odporu a usilování. Vaše tělo je nabité energií, máte jí tolik, že byste mohli rozdávat. Pak se to stane, jeden z vás se osmělí a dáte se do řeči. Vaše nadšení je ještě větší. Nejen, že je váš protějšek sympatický, ale ještě máte spoustu společného. . . společnou řeč, smysl pro humor . . . prostě jste naladěni na stejnou vlnovou délku. Přesto, že svět kolem vás je stále tentýž jako včera, před týdnem, měsícem, vám se zdá neskonale krásnější, barevnější, zářivější. Ten o kom jste snila či snil, nějak si ho představovali, je ve skutečnosti ještě úžasnější, než Vaše nejodvázanější představy . . . máte pocit, že svět kolem vás už nemůže být krásnější. V tento okamžik Vaše srdce září do všech stran a je naplněno radostí. Vše je v dokonalé harmonii.
Aby člověk zažíval tento pocit blaženosti, nemusí se hned zamilovat. Mohu říct, že velmi podobný proces jsem zažívala a opakovaně zažívám, například když má chodila spočinou na půdě divoké africké buše, nebo v přítomností bílých lvů či divokých zvířat vůbec. Jsem si jistá, že každý z nás má okamžiky, kdy podobný stav rovnováhy, radosti a naplnění cítí a nemusí se při tom pokaždé zamilovat do opačného pohlaví.
V institutu HeartMath Institute (Institut matematiky srdce) se na fenomén srdce zaměřili vědeckým způsobem. Provedené studie ukazují, že naše myšlenky, názory a emoce vyzařují z našeho energetického pole, stejně jako vytvářejí prostředí, ovlivňující náš pohled, naše vztahy i prostředí ostatních kolem nás. Jedna z jejich studií prokázala, že elektromagnetické pole našeho srdce je detekováno lidmi kolem nás a produkuje měřitelný dopad u člověka vzdáleného několik metrů.
Z prováděných studií rovněž vyplývá, že člověk může měnit individuální i sociální energetické pole ve svém prostředí pouhým vnitřním nastavením stavu upřímné lásky, vděčnosti, péče a soucítěním. Toto jsou totiž emoce, které nás posouvají do stavu tzv. koherence.
"Stav koherence je vysoce účinný stav našeho těla, ve kterém všechny jeho systémy fungují v naprosté harmonii a souladu. Zvyšování osobní koherence vytváří sladění mysli, těla, emocí a ducha prostřednictvím síly srdce.
Pole generované srdcem se nazývá elektromagnetické pole. Je to nejsilnější rytmické energetické pole produkované tělem, které se stává uspořádanějším při pozitivních emočně - srdečně - koherentních - stavech. Takže je v naší moci vytvořit pole prostředí, po kterém toužíme.
Pro žádaný posun do stavu koherence doporučuje Institut následující:
"Nastavte si svůj záměr
V jakékoliv situaci, ať už jste sami se svými myšlenkami, s rodinou, nebo s kolegy, pokuste se říct sami sobě: můj záměr je plnit pole svého prostředí vřelou láskou, péčí, soucitem a vděčností.
Připravte pole svého prostředí
Toto je efektivní způsob, jak začít svůj den a pomoci vytvořit příjemnější pole nejen svého prostředí. Před schůzkou, interakcí nebo komunikací s ostatními vyzkoušejte tuto jednoduchou techniku. Pomůže vám zklidnit váš den a sníží stresovou hladinu.
Nástroje přípravy
- Dopřejte si pár minut, abyste se zklidnili a vycentrovali se ve svém srdci
- Představte si a vnímejte, jak při svých jednáních, komunikaci a interakcích s lidmi udržujete neustálou rovnováhu
- Požádejte inteligenci svého srdce, aby vás podnítila ve chvíli, kdy začnete sklouzávat do soudů, přílišných dramat, či rezignace. Pokud se vám to stane, představte si sebe sama, jak se posunujete zpět do středu svého srdce. "Resetujte se" a začněte dávat pozor, abyste nesoudili sebe sama.
- Pošlete lásku a pozitivní energii všem svým možným interakcím, než do nich vstoupíte. Pamatujte, i když se připravíte, může se to zvrtnout kvůli nastavení ostatních. Stále byste měli pokračovat ve vysílání pozitivní energie, protože z toho bude těžit váš systém a zvýší se poměr pozitivního výsledku v dané situaci."
Srdce tedy není jen pumpa, která pomáhá dostat krev do žil. Vědecká měření ukazují, že srdce generuje 60 až 1000 krát více síly a elektromagnetické energie, než mozek. Je nejsilnějším orgánem v těle a v děloze bylo zformováno dříve, než mozek. Více jak 25 let vědeckých testů a výzkumů institutu ukazují, že mozek v naší hlavě "poslouchá" zprávy vyslané "mozkem" v našem srdci. Například při ukázkách obrázků znázorňujících nejrůznější emoce testovaným osobám měření prokázala, že srdce zná o 4 sekundy dříve, jaký bude následující obrázek a s ním spojená emoce, ještě před tím, než se objeví na obrazovce monitoru a člověk, připojený na monitorovací zařízení, jej zaznamenal očima a mozkem.
Je tedy bez nejmenších pochybností, že srdce má svou vlastní unikátní inteligenci. Může myslet, cítit a pamatovat si. Tvoří základ naší bytosti, základ toho, kdo opravdu jsme. Zrodili jsme se na tento svět, abychom žili zářivý a zdravý život naplněný láskou a radostí. Ze všech emocí láska je tou nejčistší a má nejvyšší energetickou vibraci. Láska je nejsilnější emoce. Je generována i přijímána srdcem a tvořena čistou dětskou radostí v nás. Pojďme tedy "krmit" své pole ryzí vděčností, jemnou péčí a lidským soucítěním, abychom měnili individuální i společenské prostředí a vytvářeli život, po kterém toužíme.
Aby člověk zažíval tento pocit blaženosti, nemusí se hned zamilovat. Mohu říct, že velmi podobný proces jsem zažívala a opakovaně zažívám, například když má chodila spočinou na půdě divoké africké buše, nebo v přítomností bílých lvů či divokých zvířat vůbec. Jsem si jistá, že každý z nás má okamžiky, kdy podobný stav rovnováhy, radosti a naplnění cítí a nemusí se při tom pokaždé zamilovat do opačného pohlaví.
V institutu HeartMath Institute (Institut matematiky srdce) se na fenomén srdce zaměřili vědeckým způsobem. Provedené studie ukazují, že naše myšlenky, názory a emoce vyzařují z našeho energetického pole, stejně jako vytvářejí prostředí, ovlivňující náš pohled, naše vztahy i prostředí ostatních kolem nás. Jedna z jejich studií prokázala, že elektromagnetické pole našeho srdce je detekováno lidmi kolem nás a produkuje měřitelný dopad u člověka vzdáleného několik metrů.
Z prováděných studií rovněž vyplývá, že člověk může měnit individuální i sociální energetické pole ve svém prostředí pouhým vnitřním nastavením stavu upřímné lásky, vděčnosti, péče a soucítěním. Toto jsou totiž emoce, které nás posouvají do stavu tzv. koherence.
"Stav koherence je vysoce účinný stav našeho těla, ve kterém všechny jeho systémy fungují v naprosté harmonii a souladu. Zvyšování osobní koherence vytváří sladění mysli, těla, emocí a ducha prostřednictvím síly srdce.
Pole generované srdcem se nazývá elektromagnetické pole. Je to nejsilnější rytmické energetické pole produkované tělem, které se stává uspořádanějším při pozitivních emočně - srdečně - koherentních - stavech. Takže je v naší moci vytvořit pole prostředí, po kterém toužíme.
Pro žádaný posun do stavu koherence doporučuje Institut následující:
"Nastavte si svůj záměr
V jakékoliv situaci, ať už jste sami se svými myšlenkami, s rodinou, nebo s kolegy, pokuste se říct sami sobě: můj záměr je plnit pole svého prostředí vřelou láskou, péčí, soucitem a vděčností.
Připravte pole svého prostředí
Toto je efektivní způsob, jak začít svůj den a pomoci vytvořit příjemnější pole nejen svého prostředí. Před schůzkou, interakcí nebo komunikací s ostatními vyzkoušejte tuto jednoduchou techniku. Pomůže vám zklidnit váš den a sníží stresovou hladinu.
Nástroje přípravy
- Dopřejte si pár minut, abyste se zklidnili a vycentrovali se ve svém srdci
- Představte si a vnímejte, jak při svých jednáních, komunikaci a interakcích s lidmi udržujete neustálou rovnováhu
- Požádejte inteligenci svého srdce, aby vás podnítila ve chvíli, kdy začnete sklouzávat do soudů, přílišných dramat, či rezignace. Pokud se vám to stane, představte si sebe sama, jak se posunujete zpět do středu svého srdce. "Resetujte se" a začněte dávat pozor, abyste nesoudili sebe sama.
- Pošlete lásku a pozitivní energii všem svým možným interakcím, než do nich vstoupíte. Pamatujte, i když se připravíte, může se to zvrtnout kvůli nastavení ostatních. Stále byste měli pokračovat ve vysílání pozitivní energie, protože z toho bude těžit váš systém a zvýší se poměr pozitivního výsledku v dané situaci."
Srdce tedy není jen pumpa, která pomáhá dostat krev do žil. Vědecká měření ukazují, že srdce generuje 60 až 1000 krát více síly a elektromagnetické energie, než mozek. Je nejsilnějším orgánem v těle a v děloze bylo zformováno dříve, než mozek. Více jak 25 let vědeckých testů a výzkumů institutu ukazují, že mozek v naší hlavě "poslouchá" zprávy vyslané "mozkem" v našem srdci. Například při ukázkách obrázků znázorňujících nejrůznější emoce testovaným osobám měření prokázala, že srdce zná o 4 sekundy dříve, jaký bude následující obrázek a s ním spojená emoce, ještě před tím, než se objeví na obrazovce monitoru a člověk, připojený na monitorovací zařízení, jej zaznamenal očima a mozkem.
Je tedy bez nejmenších pochybností, že srdce má svou vlastní unikátní inteligenci. Může myslet, cítit a pamatovat si. Tvoří základ naší bytosti, základ toho, kdo opravdu jsme. Zrodili jsme se na tento svět, abychom žili zářivý a zdravý život naplněný láskou a radostí. Ze všech emocí láska je tou nejčistší a má nejvyšší energetickou vibraci. Láska je nejsilnější emoce. Je generována i přijímána srdcem a tvořena čistou dětskou radostí v nás. Pojďme tedy "krmit" své pole ryzí vděčností, jemnou péčí a lidským soucítěním, abychom měnili individuální i společenské prostředí a vytvářeli život, po kterém toužíme.
***